對於我們每個人來說，生活都有它的“起起落落”，雖然我們通常善於處理生活中的快樂和歡樂，但有時我們在處理“起落”時會遇到困難。 與朋友和家人交談很有幫助，但有時最親近的人會讓我們很難聽到自己的聲音。 獲得許多不同的意見也可能導致混亂和額外的壓力。

The Body Group的心理諮詢為你提供了一個安全和保密的空間，讓你在被傾聽的同時表達你的擔憂和困難。 一個讓你遠離日常生活的空間，思考你想做些什麼來改變事情，讓事情變得更好。 輔導員是支持性的、非評判性的，他努力從你的角度理解你的想法和感受。

人們尋求心理諮詢的原因多種多樣：

• 當前或過去，甚至是童年時期的壓力或痛苦經歷，需要在安全的環境中分享。 這些可能包括搬遷到新城市、分居或離婚、失去親人、發生意外，甚至目睹一些你似乎無法從中恢復的創傷。
• 渴望改變某些行為，如食物渴望或成癮、過度憤怒、無法控制或無法控制的想法或某些社交行為。
• 重病期間的支持。
• 抑鬱或焦慮的感覺。
• 從阻礙你生活的恐懼中前進。
• 諮詢也是個人發展的指南。 它可以讓你擴大自己的意識，充分發揮自己的潜力。 所以諮詢對每個人都是有益的。

你在香港Body Group的顧問可以幫助你聯系你的內在資源，這樣你就可以應對和克服你正在經歷的任何挑戰。

你可以通過以下管道預約在香港接受心理諮詢： 電話 或通過 WhatsApp. 如果您是註冊用戶，您也可以通過我們的 身心 在線預訂系統。